Dakar — La lutte contre l'usage abusif du tabac est l'un des plus grands combats que mène l'Organisation mondiale de la Santé(OMS). C'est à cet effet qu'elle a institué : "la Journée mondiale sans tabac" qui est célébrée chaque année, dans tous les pays du monde. Si l'objectif de cette journée est de sensibiliser tous les fumeurs de la planète sur les conséquences du tabac, le combat est loin d'être gagné, en raison des moyens énormes dont disposent les fabriquants de tabac. La publicité des marques de cigarettes qui inonde les radios et les télévisions est la preuve la plus éclatante de cette situation. Les fumeurs rencontrés sont unanimes à reconnaître que le tabac est nocif pour la santé et à exprimer leur souhait de laisser tomber la cigarette.

Selon les chiffres fournis par l'Organisation mondiale de la santé(OMS), "les fumeurs qui ont commencé à fumer pendant l'adolescence et ensuite régulièrement continué ont 50% de chance de mourir du tabac . La moitié d'entre eux mourra dans l'âge moyen, avant 70 ans, perdant ainsi 22 ans d'espérance de vie normale". A tous les âges, à partir du début de l'âge adulte, les futurs invétérés ont un taux de mortalité environ trois fois plus élevé que les non fumeurs. Une étude de l'Oms montre que la moyenne mondiale due au tabagisme pourrait bien tripler au cours des vingt prochaines années.

En plus du fait que les fumeurs de tabac indisposent leurs voisins et les gens dans les places publiques, la consommation du tabac est aussi la cause de plus de 25 maladies.

Les spécialistes de l'OMS ont révélé que "parmi les risques aigus du tabagisme figurent notamment l'essoufflement, l'accélération de la fréquence cardiaque, l'aggravation de l'asthme, l'impuissance, la stérilité et l'augmentation de la teneur du sérum en oxyde de carbone".

Parmi les risques à long terme du tabagisme pour la santé figurent "les grands facteurs de morbidité et de mortalité que sont notamment les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, les cancers du poumon et autres (larynx, cavité buccale, pharynx, osophage, vessie, col de utérus, pancréas leucémie) et les pathologies obstructives chroniques du poumon(bronchite chronique et emphysème)"

Malgré l'avertissement de médecins, les fumeurs continuent de contribuer à leur propre destruction en s'adonnant davantage à la cigarette.

Il faut souligner que les fabricants de tabac, parallèlement au combat que même l'OMS, n'ont pas désarmé. Chaque jour, ils encouragent les fumeurs en évoquant la diminution du taux de nicotine ou en faisant la publicité sur la "cigarette légère" qui n'est autre qu'une tentative déguisée, même si certains fumeurs tombent dans leur jeu.

Après avoir recensé, certaines des 25 maladies causées par le tabac, il faut aussi noter les avantages liées à l'arrêt de la cigarette.

Ils sont d'ordre sanitaire, personnel, financier.

Sur le plan sanitaire; en cessant de fumer, on réduit les risques pour la santé associée à l'usage du tabac, ce qui constitue un avantage tant pour la santé publique qu'individuelle.

Sur le plan personnel, arrêter de fumer présente, pour le fumeur, divers avantages: la santé est meilleure, les aliments ont meilleur goût , l'odorat est plus fin, l'opinion de soi-même est plus haute, l'haleine, le logement et la voiture n'empestent plus.

Sur le plan financier, ceux qui arrêtent de fumer font de sérieuses économies en cessant d'acheter des cigarettes, mais aussi en dépensant moins pour leur santé.

LES FUMEURS AU SÉNÉGAL

POUR UNE STRUCTURE D'ENCADREMENT

Au Sénégal, ils sont pourtant très nombreux à vouloir cesser de fumer. Si le désir y est , pour la plupart des fumeurs, c'est la volonté d'aller jusqu'au bout qui manque. I.Nd fume depuis une trentaine d'années. Il déclare avoir exploré toutes les pistes pour cesser de fumer. "l'idée de cesser de fumer m'est venue à la suite de la mort de mon meilleur ami, fumeur comme moi. Quatre jours avant sa mort, il ne cessait de cracher de la nicotine sur sa chemine. Lorsque je me suis confié à un ami, il m'a mis en contact avec un chef religieux qui m'a prodigué ses prières. Trois ans après, j'ai recommencé à fumer et depuis j'ai honte d'y retourner"

P.G consomme un paquet et demi par jour depuis plusieurs années." Mon désir est de cesser de fumer. J'ai rencontré un vieil homme qui m'a offert un cure-dent avec la promesse ferme de cesser de fumer qu'au bout d'une semaine."

Pour T. G "cesser de fumer est une question de volonté. J'ai profité du ramadan pour cesser définitivement de fumer. Depuis cinq ans, à l'occasion de chaque mois de ramadan, je réunis mes proches pour leur permettre de suivre mes pas. Pour le moment, j'ai réussi à aider sept fumeurs à arrêter"

M. G est un exemple de réussite. Considéré comme un grand fumeur; il consommait quotidiennement trois paquets de cigarettes et tous ses habits étaient troués. Sur le plan professionnel, il indisposait tous ses collègues au point que lorsqu'il s'absentait, tout le monde était au courant: "j'ai cessé de fumer parce que je l'ai voulu ainsi. Je pense que quand la personne a de la volonté, elle peut relever tous les paris. Chaque matin, avant d'aller au travail, je prenais soin de ne point fumer durant toute la journée. C'est ainsi qu'au bout de dix jours, je n'ai pas touché à une cigarette. Au total , j'ai économisé l'équivalent de 30 paquets, soit 15.000 Fcfa, en dix jours."

Selon un document de l'Organisation mondiale de la Santé, dans plusieurs pays européens, des concours sont organisés pour inciter les fumeurs à cesser.

" Arrêter, c'est gagner" est une opération qui a obtenu d'excellents résultats. En Suède, le premier concours national, organisé en 1998 a entraîné 20% d'abstentions au bout d'un an, chiffre révélateur d'une excellente pénétration dans la population.

Les fumeurs espèrent voir le Sénégal mettre en place une structure qui pourrait les encadrer et les conseiller à cesser de fumer. En attendant, la volonté reste le meilleur gage de réussite pour tout candidat désirant tourner le dos au tabac.

Mame Olla FAYE