Michel Alphonse
8 Novembre 2003
interview
Port Louis — La Journée Internationale du diabète se tient le 14 novembre. Le taux de diabète à l'île Maurice - de l'ordre de 20% de la population adultes (plus de 30 ans) - est l'un des plus élevés dans le monde.Sadeck Vawda, notre pharmacien nous en dit plus.
Qu'est-ce que le diabète?
Une personne développe le diabète lorsque son organisme ne produit pas suffisamment d'insuline. Sans insuline, l'organisme ne peut pas obtenir l'énergie qu'il extrait de l'alimentation. En d'autres termes, la personne atteinte du diabète ne peut absorber le glucose qui se trouve dans son alimentation. Cela peut engendrer des taux élevés de glucose dans le sang.
Il y a deux types de diabète. Le type 1 ne produit pas assez d'insuline. Le type2 produit suffisamment d'insuline mais ne peut pas l'utiliser efficacement.
Cette maladie touche combien de gens à Maurice ?
A l'Ile Maurice, dans la tranche d'âge des plus de 30 ans, un Mauricien sur cinq est atteint du diabète. Environ 99 % de la population diabétique mauricienne est atteinte du diabète de type 2. En 1998, 143 millions de personnes étaient touchées par le diabète dans le monde. En 1985, ce chiffre n'était que 30 millions. On s'attend à ce que le nombre de diabétiques grimpe à presque 300 millions en 2025.
Le diabète est-il une maladie sérieuse?
Oui. Le diabète est une maladie chronique. Sans une gestion appropriée, il peut aboutir à des maladies du coeur et des reins, à la cécité et à l'amputation.
Existe-t-il un remède contre le diabète?
Non, mais il existe des traitements efficaces qui permettent aux diabétiques de mener une vie saine et active avec l'aide de conseils médicaux appropriés.
Les personnes atteintes du diabète de type 1 ont besoin d'injections d'insuline quotidiennement pour survivre.
Les personnes atteintes du diabète de type 2 peuvent avoir recours aux comprimés qui aident à baisser le taux de glycémie. Il est important de conserver l'équilibre entre les différents traitements précités.
Qui peut contracter le diabète?
Tout le monde peut contracter cette maladie et à n'importe quel âge.
L'embonpoint et les précédents familiaux peuvent augmenter le risque du diabète. Le diabète de type 1 se développe plus fréquemment chez les enfants et les adolescents. Toutefois, ce type de diabète atteint également de plus en plus les adultes de nos jours.
Bien que le diabète de type 2 affecte principalementles adultes, il devient un problème important chez les adolescents.
Quels sont les facteurs de risques ?
Pour le diabète du type 1, ces facteurs ne sont pas bien définis, mais les facteurs génétiques et environnementaux peuvent déclencher le développement de ce type de diabète. Le diabète de type 2 est causé par la vieillesse, l'obésité, les antécédents familiaux, la grossesse, le manque d'activités physiques, une mauvaise tolérance au glucose, la race et l'appartenance ethnique.
Y a-t-il des symptômes ?
Bien qu'il ne puisse y avoir aucun symptôme évident, la soif excessive, le fait d'uriner trop fréquemment, la fatigue et la perte de poids non expliquée peuvent être des indications du diabète. Les personnes qui pensent avoir le diabète doivent consulter un médecin.
Comment peut-on contrôler la maladie ?
Un des moyens de contrôle du diabète est de maintenir son taux de sucre dans le sang (glycémie) le plus rapproché de la norme. Ce traitement comprend la combinaison d'un régime contrôlé, de l'exercice physique et des soins médicaux.
Un régime et de l'exercice physique sont appropriés donc
Certainement. Le taux de glycémie dépend de l'alimentation. Ainsi les diabétiques ont les mêmes besoins alimentaires que toute autre personne. L'exercice physique est indispensable pour toute perte de poids du diabétique, condition essentielle pour les personnes avec le diabète de type 2.
conseils pratiques
- Equilibrez et variez vos repas pour une meilleure santé
- Consommez beaucoup de légumes.
- Consommez peu de sel.
- N'ajoutez pas de sucre à la nourriture ou aux boissons.
- Evitez toutes les boissons sucrées.
- Evitez de consommer les aliments sucrés comme
les desserts, les fruits conservés dans du sirop etc.
- Réduisez la consommation de graisse en évitant de manger du beurre clarifié ou non clarifié, l'huile, la margarine
et les gâteaux frits dans de l'huile.
- Faites de l'exercice régulièrement.
- Ne fumez pas.
-Evitez l'alcool
Dépistage gratuit du diabète
Dans le cadre de la Journée Internationale du Diabète qui sera célébrée le vendredi 14 novembre, Unicorn Trading Company (MSJ Ltd) en collaboration avec la Chisty Shifa Clinic conduira gratuitement des tests de glycémie (glucose) pour le public dans les endroits suivants :
De 8h30 à midi :-
- Chisty Shifa Clinic, Port-Louis, tél : 211-5157
- Unilink Pharmacy, Jumbo Commercial Centre, Riche Terre, tél : 248-4435/36
- Link Pharmacy, Royal Road, Port-Louis, tél: 212-8959
- St Jean Pharmacy, St Jean Road, Quatre Bornes, tél: 464-6115
- Gerval Pharmacy, Royal Road, Curepipe, tél: 676-3572
Les patients diabétiques obtiendront gratuitement un guide
alimentaire pour une bonne nutrition et un carnet de suivi
de la maladie. La Chisty Shifa Clinic offrira aussi un check up rénal gratuit pour les patients diabétiques.
Les complications A court terme
- Coma diabétique (deux types)
- Taux de sucre trop élevé dû à une mauvaise hygiène de vie.
- Taux de sucre trop bas dû à un excès de médicaments ou une sous-alimentation.
A long terme
- Les troubles de la vue
- Les maladies rénales
- Les troubles nerveux - les troubles nerveux du diabétique, ou la neuropathie sont les complications diabétiques les plus courantes de nature microvasculaire (liées aux anomalies des petits vaisseaux sanguins).
- Les troubles du système circulatoire - le risque de maladies cardiaques est de 2 à 4 fois supérieur à celui des non-diabétiques.
- L'amputation - le diabète est la cause la plus commune des amputations ne provenant pas d'un accident.
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